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实测需要看来源地与时间段。一般从中国大陆南方（如广东）到香港机房，往返时延通常在5–20ms；从上海、浙江等东部地区约为15–30ms；从北京、东北等北方节点多在25–50ms。海外地区到香港会更高，东南亚可能在30–80ms，欧美常在100ms以上。 使用 ping、traceroute、mtr 连续采样、tcping 与实际业务抓包（如 HTT